健康情報は溢れ返っているが、それを自身の生活に最適化し、活かし続けることは簡単ではない。
「That Clean Life」は、自分にあった健康的な食事プランを提案してくれるサービスだ。膨大なレシピの中から自分でそのプランを作ることも可能。
利用価格は、９ドル/月、また、90ドル/年、また年間300ドル支払うと、オンラインコーチングを受けることもできる。
また、利用者のコミュニティがあり、健康食生活を続けるモチベーションフォローの工夫もされている。
自分の栄養士をオンライン上に格安で雇うようなイメージだ。少しずつではあるが、確実に支持を集めていきそうである。
運動学習をフォローするサービス
PHOTO: Grilled Salmon with Vegetables from Shutterstock
いつ、どこで、何を食べ、自分には、何が今足りてなくて、何を食べる良いのか？これまでそれは、病院などにいて、完全に食事統制されていなければ分からなかった。
感覚学習と運動学習の差は大きい。情報が溢れ返る時代、誰もが健康オタクと言っていいほどにいろいろなことを知っている。つまり、健康における感覚学習は進んでいる。
一方、どんなに健康について学んでも、それを日常の自身の生活に落とし込み、更に改善・進化までさせていくことはかなり億劫だ。
この運動学習のフォローは、リアルかつ労働集約的なモデルばかりだったため、これまではかなり高額だった。
しかし、パーソナライズされた運動学習のフォローを、より安く提供してくれるところがこれから増えていく。私たちの学びや生活は、こういったサービスの登場で、また一段階進化する。
